Theo các nghiên cứu thực tế, đã được chứng minh rằng những người giàu nhất và thành công nhất trên thế giới đều có niềm đam mê với việc đọc sách. Như chẳng hạn:
- Bill Gates tiết lộ ông đọc 50 cuốn sách mỗi năm.
- Warren Buffett chia sẻ rằng ông dành 80% thời gian trong ngày để đọc sách.
- Mark Zuckerberg đã tự đặt mục tiêu đọc xong một cuốn sách trong vòng hai tuần và đã thành lập một câu lạc bộ sách mang tên “A Year of Books” để thảo luận về những cuốn sách với cộng đồng Facebook.
Nhưng trung bình, một người bình thường chỉ đọc khoảng 5 cuốn sách mỗi năm. Con số này khá “khiêm tốn” so với những người thành công.
Vậy còn bạn thì sao?
Mỗi ngày chúng ta đều có hàng triệu cuốn sách mới được xuất bản. Đọc sách nhanh hơn không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian mà còn giúp bạn tích lũy kiến thức ngày càng lớn. Vậy cách đọc sách hiệu quả và nhớ lâu như thế nào?
Quy tắc vàng để đọc nhanh – nhớ lâu
Hãy cùng chia sẻ 3 QUY TẮC VÀNG để đọc nhanh – hiểu sâu – nhớ lâu dưới đây để nâng cao tốc độ đọc hiệu quả nhé!
1. Làm thế nào để học nhanh và nhớ lâu
Để học nhanh và nhớ lâu, có một số kỹ thuật và phương pháp có thể giúp bạn:
- Tập trung và tạo không gian học tập: Đảm bảo rằng bạn đang ở một không gian yên tĩnh, không có sự xao lạc và giúp bạn tối đa hóa sự tập trung. Hãy tạo một lịch học tập và tránh việc chồng chéo các công việc.
- Hiểu sâu và học hiệu quả: Đừng chỉ học để thuộc lòng mà hãy cố gắng hiểu sâu hơn về chủ đề. Tìm cách liên kết các thông tin liên quan và áp dụng chúng vào thực tế.
- Sử dụng các kỹ thuật học tập: Có nhiều kỹ thuật học tập như Mind mapping, Tóm tắt, Ghi chú, học qua video hướng dẫn,… sử dụng chúng giúp bạn tiết kiệm thời gian và học hiệu quả hơn.
- Thực hành thường xuyên: Nếu bạn muốn nhớ lâu, hãy thực hành nhiều. Ví dụ: nếu bạn học ngoại ngữ, hãy luyện nói, viết, đọc, nghe thường xuyên.
- Sử dụng các kỹ thuật nhớ: Có nhiều kỹ thuật nhớ như liên tưởng, lặp lại, hình ảnh, kỹ thuật Pomodoro,… sử dụng chúng giúp bạn nhớ lâu và tăng cường khả năng ghi nhớ.
- Tìm nguồn động lực: Tìm nguồn động lực để tiếp tục học tập và nâng cao kỹ năng. Ví dụ: xem các video, đọc sách, trò chuyện với những người có kinh nghiệm.
2. 4 Quy tắc vàng để đọc nhanh nhớ lâu
Quy tắc 1: Học thông qua các giác quan
Việc sử dụng nhiều giác quan khác nhau có thể giúp bạn học nhanh và nhớ lâu hơn. Dưới đây là một số quy tắc để áp dụng giác quan vào quá trình học:
- Sử dụng thị giác: Sử dụng hình ảnh, biểu đồ, sơ đồ và các hình minh họa khác để minh họa các khái niệm. Điều này sẽ giúp bạn hình dung và ghi nhớ thông tin dễ dàng hơn.
- Sử dụng thính giác: Lắng nghe giảng dạy, đọc lại bài giảng và lập lại bản ghi âm để bạn có thể nghe lại những khái niệm và thông tin mới. Điều này cũng giúp bạn lưu thông tin dễ dàng hơn.
- Sử dụng xúc giác: Tạo ra kết nối giữa các khái niệm và trải nghiệm thực tế của bạn. Ví dụ: nếu bạn đang học về vận tốc, bạn có thể trải nghiệm vận tốc bằng cách lái xe hoặc chạy nhanh.
- Sử dụng vị giác: Kết hợp việc học với việc ăn uống hoặc dùng một số loại thức ăn đặc biệt để tạo ra kết nối giữa các khái niệm và trải nghiệm của bạn. Ví dụ: nếu bạn đang học về vị trí địa lý của các nước trên thế giới, bạn có thể thử các món ăn truyền thống của các nước đó để giúp bạn ghi nhớ tên các nước.
- Sử dụng khứu giác: Kết hợp việc học với việc sử dụng các loại hương liệu khác nhau để tạo ra kết nối giữa các khái niệm và trải nghiệm của bạn. Ví dụ: nếu bạn đang học về các loại hoa, bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu hoa khác nhau để giúp bạn nhớ tên các loại hoa.
Những quy tắc này sử dụng giác quan để kích hoạt các khu vực khác nhau trong não của bạn, giúp bạn học nhanh hơn và nhớ lâu hơn. Hãy thử áp dụng chúng vào quá trình học của bạn và xem kết quả nhé. Hoặc bạn có thể sử dụng bí quyết sử dụng cân bằng 2 bán cầu não hiệu quả.
Quy tắc 2: Sử dụng phương pháp ghi nhớ
Có nhiều phương pháp ghi nhớ khác nhau mà bạn có thể sử dụng để đọc nhanh và nhớ lâu. Dưới đây là một số phương pháp hiệu quả để giúp bạn đọc nhanh và nhớ lâu hơn:
- Sử dụng các kỹ thuật ghi nhớ như kỹ thuật liên tưởng, kỹ thuật phân tích và kỹ thuật ghi chú hiệu quả để kích hoạt khả năng ghi nhớ của não một cách hiệu quả.
- Chia nhỏ nội dung và sử dụng các bản tóm tắt hoặc sơ đồ tư duy để hiểu và ghi nhớ dễ dàng hơn.
- Học từ các tài liệu chính xác và tin cậy, chú trọng đến các chi tiết quan trọng và hạn chế những thông tin thừa.
- Thực hành đọc và ghi chú các ý chính và điểm quan trọng của nội dung để giúp bạn nhớ lâu hơn.
- Sử dụng các kỹ thuật như kỹ thuật chạy mắt để đọc nhanh hơn.
- Tập trung tối đa và loại bỏ những yếu tố phân tâm khi đọc để giúp não tập trung và ghi nhớ tốt hơn.
- Sử dụng phương pháp kết hợp giữa giác quan để kích hoạt khả năng nhớ của não. Ví dụ: đọc và ghi chú trong khi lắng nghe âm thanh hoặc sử dụng hình ảnh để minh họa các khái niệm.
- Tập trung vào nội dung đọc thay vì chỉ đọc từng từ, điều này giúp bạn có thể đọc nhanh hơn mà không mất đi hiệu quả của việc nhớ.
- Thực hành đọc thường xuyên để cải thiện kỹ năng đọc và khả năng ghi nhớ.
Những phương pháp này sẽ giúp bạn đọc nhanh hơn và nhớ lâu hơn. Hãy tìm ra phương pháp phù hợp nhất với bản thân mình và thực hành thường xuyên để cải thiện kỹ năng của mình.
Quy tắc 3: Lập kế hoạch và phân tích
Lập kế hoạch và phân tích là những kỹ năng quan trọng để đọc nhanh và nhớ lâu. Dưới đây là một số cách để áp dụng những kỹ năng này khi đọc:
- Lập kế hoạch: Trước khi bắt đầu đọc, hãy lập một kế hoạch cho quá trình đọc của bạn. Xác định mục tiêu đọc và thời gian cần thiết để hoàn thành nó. Điều này sẽ giúp bạn tập trung hơn và giảm thiểu thời gian lãng phí.
- Phân tích: Khi đọc, hãy tập trung vào các ý chính của tài liệu. Điều này giúp bạn giữ được cái nhìn toàn cảnh và không bị mất tập trung vào những chi tiết không quan trọng. Bạn cũng nên đặt câu hỏi cho mình để tìm hiểu và hiểu rõ hơn về tài liệu.
- Tóm tắt: Sau khi đọc xong, hãy tóm tắt lại những ý chính của tài liệu. Việc này giúp bạn củng cố lại kiến thức và làm cho thông tin được ghi nhớ lâu hơn.
- Luyện tập: Cuối cùng, hãy nhớ rằng kỹ năng đọc nhanh và nhớ lâu chỉ có thể đạt được thông qua việc luyện tập thường xuyên. Bạn có thể tìm kiếm những bài đọc ngắn và thực hành đọc nhanh và tóm tắt lại những ý chính của chúng.
Quy tắc 4: Sử dụng kỹ năng học tập hiệu quả
Để đọc nhanh và nhớ lâu, bạn có thể sử dụng các kỹ năng học tập hiệu quả sau đây:
- Tập trung: Để đọc hiệu quả, bạn cần phải tập trung hoàn toàn vào nội dung. Hãy tắt các thiết bị điện tử, bỏ qua tưởng tượng và tập trung vào nội dung.
- Quan sát: Trước khi bắt đầu đọc, hãy xem qua tài liệu một cách cẩn thận. Điều này sẽ giúp bạn có được cái nhìn tổng thể về nội dung và định hướng cho quá trình đọc sau. Xác định mục tiêu: Trước khi bắt đầu đọc, hãy xác định mục tiêu của mình. Bạn cần hiểu rõ mục đích của mình là gì để có thể đọc nhanh và nhớ lâu.
- Sử dụng kỹ thuật quét: Kỹ thuật quét giúp bạn đọc nhanh hơn bằng cách chạy mắt nhanh qua các đoạn văn bản và chỉ dừng lại ở những từ quan trọng. Khi sử dụng kỹ thuật này, hãy tập trung vào những từ khóa, câu chủ đề, câu hỏi hoặc tổng kết.
- Tập trung tối đa và loại bỏ những yếu tố phân tâm khi đọc để giúp não tập trung và ghi nhớ tốt hơn.
- Sử dụng phương pháp kết hợp giữa giác quan để kích hoạt khả năng nhớ của não. Ví dụ: đọc và ghi chú trong khi lắng nghe âm thanh hoặc sử dụng hình ảnh để minh họa các khái niệm.
- Tập trung vào nội dung đọc thay vì chỉ đọc từng từ, điều này giúp bạn có thể đọc nhanh hơn mà không mất đi hiệu quả của việc nhớ.
- Thực hành đọc thường xuyên để cải thiện kỹ năng đọc và khả năng ghi nhớ.
3. Các bước đọc nhanh nhớ lâu
Chọn một cuốn sách phù hợp
Việc chọn một cuốn sách hay đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp bạn có thể dễ dàng lĩnh hội những kiến thức mà sách cung cấp. Bằng việc đặt ra các câu hỏi như: Bạn muốn tìm hiểu về vấn đề gì? Tại sao bạn nên đọc cuốn sách đó? Cuốn sách đó giúp ích gì cho bạn?… sẽ giúp bạn lựa chọn được một cuốn sách ưng ý nhất.
Tuy nhiên, có một vài gợi ý. Thông thường, các cuốn sách lớn tuổi hơn sẽ tốt hơn khi có những bài học vượt thời gian; nếu một cuốn sách đã được in hàng trăm hoặc hàng nghìn năm, nó có thể mang lại rất nhiều giá trị. Nhưng nếu không, chủ đề cần phải gây được sức ảnh hưởng với bạn và với những gì bạn cần.
Xác định mục đích đọc sách
Mọi người nên có mục đích cho việc đọc của mình và nghĩ xem mục đích đó được thực hiện như thế nào trong quá trình đọc thực tế. Lợi ích của việc ghi nhớ là việc kiểm tra liên tục xem mục đích đang được thực hiện như thế nào sẽ giúp người đọc tập trung vào công việc, tập trung vào các phần phù hợp hơn của văn bản và luyện tập liên tục khi đọc. Điều này cũng tiết kiệm thời gian và công sức trong quá trình lựa chọn và chọn lọc các yếu tố quan trọng trong quá trình đọc sách.
Kiểm tra bìa sách
Trước khi bạn đọc một cuốn sách, hãy kiểm tra bìa sách. Bìa trước, bìa sau và tên sách sẽ cho bạn hiểu về cuốn sách. Bìa sách cung cấp thông tin về tác giả, tóm tắt của cuốn sách và đôi khi có lời khen ngợi phê bình từ những người nổi tiếng và các cơ quan quản lý sách khác nhau.
Điều quan trọng là phải biết cuốn sách nói về điều gì trước khi bạn bắt đầu đọc. Khi bạn đã chuẩn bị tâm lý, bạn sẽ dễ dàng hấp thụ những nội dung có trong cuốn sách.
Làm việc thông qua mục lục
Làm quen với mục lục. Mục lục sẽ cung cấp cho bạn một ý tưởng về dòng chảy của cuốn sách. Bạn cũng sẽ hiểu được luồng thông tin từ chương này sang chương khác. Bạn có thể chú ý những chương quan trọng. Đầu tư thời gian của bạn cho phù hợp để đọc hết các chương quan trọng và đọc lướt qua các chương không quá quan trọng trong cuốn sách.
Bắt đầu với một ngữ cảnh
Sau khi bạn đã chọn một cuốn sách để đọc, điều quan trọng là bạn phải hiểu bối cảnh xung quanh cuốn sách.
Ai là tác giả và tại sao cuốn sách này được viết? Hãy nhớ rằng một cuốn sách thường đưa ra quan điểm hoặc nghiên cứu từ một người duy nhất. Nó không nhất thiết phải là sự thật 100%, và nó chỉ có thể thể hiện quan điểm của tác giả. Vậy ai là tác giả, và người đó có liên quan như thế nào đến những lập luận được đưa ra trong cuốn sách? Tại sao ngay từ đầu tác giả lại viết như vậy, có phải người ấy đã có chương trình nghị sự không? Ngoài ra: tác giả có nền tảng hoặc chuyên môn về chủ đề này không?…
Bối cảnh lịch sử và văn hóa cũng quan trọng. Điều gì đang xảy ra trong xã hội lúc bấy giờ? Thông tin này hữu ích vì nó có khả năng cung cấp cho bạn những hiểu biết mới về cuốn sách hoặc ít nhất nó có thể giúp làm rõ một số điều trong khi bạn đọc.
Xem phần đánh giá của cuốn sách
Đọc một vài nhận xét về cuốn sách thông qua các mạng xã hội trực tuyến. Một khi bạn đã đọc qua các bài đánh giá, bạn sẽ biết cuốn sách nói về nội dung gì. Trong tương lai, bạn có thể quyết định xem mình có muốn đầu tư thời gian vào việc đọc một cuốn sách cụ thể hay không. Bài đánh giá có thể khơi gợi sự quan tâm của bạn đối với một cuốn sách hoặc giúp bạn chọn cuốn sách phù hợp với mình.
Đọc vài chương đầu và chương cuối
Một vài chương đầu tiên chứa thông tin quan trọng về cuốn sách. Bạn sẽ biết hầu hết về cuốn sách trong 10 đến 15 chương đầu tiên. Vài chương cuối cùng sẽ cung cấp cho bạn phần kết của cuốn sách. Nó sẽ tổng hợp tất cả thông tin quan trọng mà tác giả đã đề cập trong cuốn sách. Chính vì thế, đọc sách theo chương đầu và chương cuối được xem như một cách đọc sách nhanh hiệu quả, cũng là cách đọc sách nhớ lâu mà không phải ai cũng biết.
Đọc lướt qua phần còn lại của cuốn sách
Đọc lướt qua phần còn lại của cuốn sách là một trong những cách đọc sách nhanh và hiệu quả. Đọc lướt là một kỹ thuật đọc tốc độ. Đọc dòng đầu tiên và dòng cuối cùng của đoạn văn, sau đó lướt qua các từ quan trọng, ngày tháng và theo trực giác của bạn để đọc các từ nhất định trong đoạn văn.
Dòng đầu tiên là phần giới thiệu chủ đề được thảo luận trong đoạn văn, và dòng cuối cùng sẽ cho bạn tóm tắt nội dung của đoạn văn. Sau đó, lướt qua phần còn lại của đoạn văn sẽ giúp bạn hiểu được những gì tác giả muốn truyền tải. Bạn có thể đọc lướt qua một đoạn văn ngay lập tức. Nó nhanh chóng, và bạn cũng sẽ hiểu những gì tác giả muốn truyền tải mà không cần đầu tư quá nhiều thời gian để đọc từng chữ.
Đọc lướt qua yêu cầu luyện tập thường xuyên. Rất khó để đọc lướt qua một đoạn hoặc trang nếu bạn đang ở giai đoạn đầu học tăng tốc đọc. Khi bạn hiểu cách đọc lướt qua một cuốn sách, bạn có thể đọc một số lượng sách hay trong thời gian ngắn hơn. Đây chính là bài tập giúp rèn luyện phản ứng nhanh của bộ não.
Kết luận
Việc đọc sách nhanh và hiệu quả là một kỹ năng quan trọng để nắm bắt kiến thức và tiếp thu thông tin nhanh chóng. Bằng cách áp dụng những quy tắc và phương pháp đã được chia sẻ ở trên, bạn có thể nâng cao khả năng đọc và nhớ lâu hơn. Hãy thực hành thường xuyên và không ngừng rèn luyện để trở thành một người đọc thông thái. Chúc bạn thành công trong việc đạt được mục tiêu đọc sách của mình!
Mình là Phương Thanh – mình từng trải qua cảm giác hoang mang, lo lắng trước các kỳ thi quan trọng, mình thấu hiểu tâm trạng và nguyện vọng của các em. Vì vậy mình quyết định lập blog tuyensinh1.edu.vn để chia sẻ kinh nghiệm học tập, ôn thi và các kỹ năng cần thiết giúp các bạn chinh phục các kỳ thi quan trọng. Tìm hiểu thêm nhé!
